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Con artes marciales, aeróbicos y zumba promueven hábitos de vida saludable en Yopal

 

Como parte del programa ‘Casanare en Movimiento’ y el Programa Nacional de Hábitos y Estilos de Vida Saludable promovido por Coldeportes, la administración departamental habilitó sesiones de actividad física y recreación en un centro comercial de Yopal.


El espacio para el fomento del deporte y los hábitos de vida saludable, estará disponible los lunes, miércoles y viernes a partir de las 7:00 p.m.


De acuerdo con el Indercas, las sesiones de actividad física musicalizada incluirán rumba aeróbica, artes marciales mixtas, estimulación muscular y gimnasia aeróbica; todas dirigidas por un profesional en el tema.



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